39问医生

血糖高能吃番薯吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的患者可以适量食用番薯。
番薯中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养物质,能够促进胃肠蠕动,改善便秘症状。虽然番薯中也含有一定的碳水化合物,但其升糖指数相对较低,适量食用一般不会引起血糖大幅度波动。
如果患者处于妊娠期或患有糖尿病肾病,则应限制摄入量或避免食用番薯,以免加重病情。
对于血糖偏高的患者来说,日常生活中要注意饮食控制,同时配合适当运动,以维持正常的血糖水平。
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2024-04-29 浏览100
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