腰椎膨出一般指腰椎间盘突出症，通常情况下，腰椎间盘突出症是可以恢复的，但如果患者不注意平时的护理，则可能无法恢复。
腰椎间盘突出症可能是不良的生活习惯所造成的，但不排除是腰椎间盘退变所导致的。如果患者在平时得到了有效地治疗，而且在平时得到了有效地护理，此时疾病可能会恢复。但是如果患者在平时没有得到有效地治疗，而且在平时也没有得到有效地护理，此时疾病可能无法恢复。
出现腰椎间盘突出症的情况，建议患者在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。也可以通过按摩或者是热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
在日常生活中，建议患者避免进行剧烈运动，以免加重病情。若有不适，应及时就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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