一天吃了4个橘子可能会导致肝火旺。
橘子性温，味甘酸，归肺、脾经，具有理气化痰、润肺生津、补血健脾的功效，适用于治疗胸膈结气、消化不良、干咳、痰多等症状。橘子中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质。但如果过量食用，可能会引起上火，从而出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状，也可能会导致肝火旺。
如果出现上火的症状，患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、清肝散等药物进行治疗。此外，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。日常生活中要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过量食用辛辣、油腻、刺激的食物，如辣椒、炸鸡、芥末等。平时应多喝水，注意休息，避免熬夜，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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