厌恶一个人又得天天见到，可能是由于过度内向、缺乏自信、自闭症、抑郁症、双相情感障碍等原因所导致，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下根据具体病因进行针对性治疗。
1、过度内向
如果患者平时生活中比较内向，不愿意与人交流，可能会出现厌恶一个人的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以缓解压力，放松心情。同时，患者也可以通过与他人沟通的方式进行改善。
2、缺乏自信心
如果患者平时生活中缺乏自信心，与他人交流时可能会出现厌恶一个人的情况。建议患者可以适当进行自我心理暗示，保持积极乐观的心态，多与家人、朋友进行沟通。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、自闭症
自闭症主要是由于遗传、环境等因素引起的心理疾病。患者可能会出现回避目光、不愿与人交流等症状，部分患者可能会出现厌恶一个人又得天天见到的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、环境等因素引起的精神障碍。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退等症状，部分患者可能会出现厌恶一个人又得天天见到的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍主要是由于遗传、神经内分泌等因素引起的精神障碍。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退等症状，部分患者可能会出现厌恶一个人又得天天见到的情况。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还应注意避免过度劳累，以免加重不适症状。如果患者不适症状严重，建议及时前往医院就医治疗。
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