激光去疤痕三次了，为了软化让疤痕平复，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如西红柿、鸡蛋等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上可以达到软化疤痕的目的。
2、生活调理
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，保持局部的清洁与干燥，避免经常用手去触摸局部，也要避免经常穿过紧的衣服，否则会使局部的皮肤受到摩擦，从而出现皮肤发红、刺痛等症状。
3、药物治疗
如果患者疤痕的情况比较严重，已经出现了明显的增生，可以在医生的指导下涂抹积雪苷霜软膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，也可以通过注射糖皮质激素的方式进行改善。
4、手术治疗
如果患者疤痕的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，有助于促进皮肤的修复。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗，如针灸、按摩等，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到软化疤痕的目的。
如果患者治疗后效果不佳，建议及时到正规医院的皮肤科进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意自身的防护措施，避免去花草树木过多的地方，也要避免经常用手去抓挠疤痕，否则会增加感染的概率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
