初潮一般是指月经初潮，来月经初潮一年后可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、物理治疗等方式长高。
1、饮食调理
在月经初潮后，可以适当吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的生长发育，对于身高的增长有一定的帮助。
2、适当运动
在日常生活中还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长发育，同时也可以促进身体的新陈代谢，对于身高的增长也有一定的帮助。
3、保证睡眠
在日常生活中还要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为在睡眠时，生长激素分泌会比较旺盛，能够促进身体的生长发育，因此要保持良好的睡眠习惯。
4、药物治疗
如果患者身高增长过慢，可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗，能够促进身高的增长。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过电磁刺激、针灸等物理治疗的方式，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以促进身高的增长。
如果患者身高增长过慢，或伴随出现骨骼疼痛、活动受限等不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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首都医科大学附属北京儿童医院
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1.高脂血症对于原发性高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症、高脂血症或混合性高脂血症患者，当饮食控制及其它非药物治疗不理想时，结合饮食控制，本药可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B、甘油三酯，且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。对于纯合子家族性高胆固醇血症患者，结合饮食控制及非饮食疗法，本药可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B。2.冠心病对于冠心病合并高脂血症患者，本药适用于：降低死亡的危险性；降低冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危险性；降低中风和短暂性脑缺血的危险性；降低心脏血管重建手术（冠状动脉搭桥术及经皮腔内冠状动脉成形术）的危险性；延缓冠状动脉粥样硬化的进程，包括减少新病灶及全堵塞的形成。3.患有杂合子家族性高胆固醇血症儿童患者对于患有杂合子家族性高胆固醇血症的10-17岁的青春期男孩和女孩（至少初潮1年后），结合饮食控制，本品可用于降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯。查看完整
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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女性口服避孕。中度寻常痤疮，适用于14岁及14岁以上没有口服避孕药已知禁忌的已初潮女性。只有在患者希望使用口服避孕药作为避孕措施时才能使用本品治疗痤疮。
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