39问医生

蟹子能和西瓜一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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蟹子和西瓜可以一起食用,但需适量,过量可能导致肠胃不适。
这是因为蟹子属于寒性食物,而西瓜也含有较多的水分和糖分,两者都具有一定的利尿作用。过量食用可能会导致体内水分流失过多,引起脱水、电解质紊乱等问题,进而引发肠胃不适,如腹泻、腹痛等。因此,在食用蟹子和西瓜时,应控制摄入量,避免过量,尤其是对于肠胃功能较弱的人群,更应注意适量食用。
2024-09-25 浏览80
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