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艾灸后可以洗头吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
艾灸后一般不建议立即洗头。
艾灸后毛孔处于开放状态，此时洗头容易导致寒湿邪气入侵，引起风寒感冒或加重病情。此外，由于个体差异，部分患者可能对温度变化较为敏感，易出现头痛、恶心等症状。因此，为了安全起见，在做完艾灸后不宜马上洗头。
如果在冬季天气比较寒冷时，且个人体质虚弱，则艾灸后通常不可以洗头。因为此时机体抵抗力较低，若受凉可能会诱发疾病发生。
艾灸后应注意保暖，避免局部皮肤沾水以防感染，同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。