39问医生

怎样才能让暗黄的皮肤变白

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

暗黄的皮肤一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理调理、光子嫩肤等方式变白。

1、饮食调理

患者可以适当吃富含维生素C的食物,比如柠檬、西红柿、猕猴桃等,能够起到抗氧化的作用,有助于皮肤变白。

2、生活调理

患者平时还应注意作息规律,避免熬夜,同时还应注意保持心情舒畅,避免过度紧张,有助于促进皮肤变白。

3、药物调理

患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物,能够起到抗氧化的作用,有助于改善皮肤状态。

4、物理调理

患者还可以在医生指导下通过光子嫩肤、果酸换肤等物理方式进行调理,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤暗黄的情况。

5、光子嫩肤

光子嫩肤主要是利用特定的光子波长,直接照射于皮肤表面,能够穿透皮肤真皮层,可以促进皮肤胶原蛋白再生,从而达到美白的效果,一般不会对皮肤造成损伤,而且还能够改善皮肤暗黄。

除此之外,患者还可以进行适当运动,如慢跑、游泳等,有助于增强自身抵抗力,促进身体的新陈代谢,从而改善皮肤暗黄的情况。

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2023-09-05 浏览100
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