疲劳过度可导致血糖升高。
这是因为长时间的疲劳会导致身体处于应激状态,此时身体会分泌更多的肾上腺素和皮质醇等激素,这些激素会刺激肝脏释放更多的葡萄糖,从而导致血糖升高。因此,为了控制血糖,除了饮食控制和适量运动外,保持良好的作息和避免过度疲劳也是很重要的。
这是因为长时间的疲劳会导致身体处于应激状态,此时身体会分泌更多的肾上腺素和皮质醇等激素,这些激素会刺激肝脏释放更多的葡萄糖,从而导致血糖升高。因此,为了控制血糖,除了饮食控制和适量运动外,保持良好的作息和避免过度疲劳也是很重要的。