乙型肝炎患者可以适当进行慢跑等有氧运动，但应避免剧烈运动。
适量的有氧运动能够提高机体免疫力，改善体质，有助于控制病情发展；而剧烈运动可能会增加肝脏代谢负担，不利于身体健康。因此，乙型肝炎患者在医生指导下进行适度且安全的体育锻炼是非常必要的。
如果乙型肝炎患者的肝功能指标异常或存在肝硬化，则不建议进行度、长时间的跑步。
对于乙型肝炎患者来说，运动前后应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期复查，及时发现并处理可能存在的健康问题。
适量的有氧运动能够提高机体免疫力，改善体质，有助于控制病情发展；而剧烈运动可能会增加肝脏代谢负担，不利于身体健康。因此，乙型肝炎患者在医生指导下进行适度且安全的体育锻炼是非常必要的。
如果乙型肝炎患者的肝功能指标异常或存在肝硬化，则不建议进行度、长时间的跑步。
对于乙型肝炎患者来说，运动前后应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期复查，及时发现并处理可能存在的健康问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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