Copyright © 2000- 39.net
手足口病患者可以适量食用小米粥、蔬菜粥、苹果、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗手足口病,若病情加重或持续不愈,应及时就医。
1.小米粥
小米粥含有丰富的碳水化合物,能够为患者补充能量。此外,其口感软糯易于消化,不会加重胃肠道负担。适当进食小米粥可促进营养物质吸收,有利于病情恢复。
2.蔬菜粥
蔬菜粥富含维生素、膳食纤维等营养成分,有助于补充营养,提高机体免疫力。适量摄入蔬菜粥可以改善食欲,促进排便,但需注意不要过量以免引起腹胀。
3.苹果
苹果属于一种比较常见的水果,其中含有的水分比较多,而且具有一定的营养价值,适当的吃一些能够补充身体所需的水分以及多种微量元素。但是需要注意的是不可以一次性吃得过多,否则可能会导致肠胃出现不适的情况。
4.香蕉
香蕉中含有较多的钾元素,而该疾病患病期间机体会消耗大量的能量,此时则会导致体内电解质失衡,引起低血钾症的发生几率增加,所以需要通过补充钾元素来预防。除此之外还可以起到润肠通便的作用,对于便秘症状有一定的缓解作用。
5.酸奶
酸奶中含钙丰富且易被人体吸收利用,有助于增强骨骼健康。但不建议空腹饮用,以免乳酸菌被杀死,影响酸奶的效果。
饮食调理外,患者还要保持充足的休息,避免剧烈运动,以助于疾病的恢复。