化腩橘皮油柑纤维饮对减肥有一定的作用，但效果因人而异。
该饮食方案减少了高热量、高糖分食物的摄入，增加了膳食纤维的摄入量，从而降低了总能量摄入。同时，膳食纤维可以增加饱腹感，减少过度进食的可能性。这些因素共同作用可以帮助减轻体重。
需要注意的是，该饮食方案并不能保证每个人都能有效减肥，因为个体差异会影响其效果。
在考虑使用任何新的饮食或运动计划时，都应该咨询医生或营养师以确保安全性和适宜性。
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需要注意的是，该饮食方案并不能保证每个人都能有效减肥，因为个体差异会影响其效果。
在考虑使用任何新的饮食或运动计划时，都应该咨询医生或营养师以确保安全性和适宜性。
刘泽群
郭凯
吴天鹏
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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