通常情况下，白癜风患者可以通过转移注意力、适当运动、饮食调理、心理治疗、药物治疗等方式来缓解心理压力。
1、转移注意力
白癜风患者可以通过听音乐、看电影、玩偶戏等方式来转移注意力，从而缓解心理压力过大的情况。
2、适当运动
白癜风患者可以通过适当进行慢跑、游泳、骑行等体育锻炼，从而促进体内血液循环，也可以达到缓解心理压力的目的。
3、饮食调理
白癜风患者平时可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进黑色素的生成，有利于病情的恢复。
4、心理治疗
如果患者心理压力过大，可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以通过心理教育干预、认知行为治疗等方式进行治疗，可以帮助患者正确认识疾病，缓解心理压力。
5、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以有效缓解不适症状。
另外，建议患者在日常生活中要注意避免皮肤受到外伤，还要注意避免暴晒，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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用于白癜风、银屑病等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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