39问医生

怎样提高肾小球滤过率的方法

提高肾小球滤过率的方法包括生活方式调整、药物治疗。
1.生活方式调整
合理饮食和适量运动有助于改善肾脏功能。减少高盐、高蛋白食物的摄入，并增加蔬菜、水果的摄入，同时适度进行有氧运动如散步、游泳等，可减轻肾脏负担。
2.药物治疗
在医生指导下使用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂可以扩张血管，降低血压，从而保护肾脏。常用的药物包括卡托普利、依那普利等。
在治疗过程中应定期监测肾功能指标，包括肌酐清除率和尿素氮水平。此外，避免使用可能对肾脏造成损害的药物，并保持良好的心态和充足的睡眠也是维护肾脏健康的重要因素。