胃肠不好，可以自制酵素喝吗_39问医生

胃肠不好通常不建议自制酵素喝。

酵素通常是以植物、菌类等原材料作为原材料，经微生物发酵后制得的含有特定生物活性成分如多糖、寡糖、蛋白质及多肽、氨基酸、维生素等的一种产品。适当食用可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘的症状，同时还可以促进胃肠道的消化功能，在一定程度上可以起到辅助改善消化不良的作用。但因为酵素只是一种食品，并没有治疗疾病的功效，因此不建议胃肠不好的患者自制酵素喝。同时还要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。胃肠不好的患者建议可以在医生指导下服用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物进行治疗。

建议胃肠不好的患者在日常生活中要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道的负担。同时还要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道不适的症状。