今天去检查血糖和尿常规，一般需要注意检查前8小时内禁食、避免剧烈运动、避免情绪波动、避免服用药物等，以免影响检查结果。
1、检查前8小时内禁食
如果患者今天去检查血糖，在检查前8小时内，一般需要禁食，以免影响检查结果。
2、避免剧烈运动
如果患者今天去检查尿常规，在检查前一天晚上，一般需要避免进行剧烈运动，以免导致尿常规检查结果受到影响。
3、避免情绪波动
如果患者今天去检查血糖，在检查前一天晚上，还要避免情绪波动过大，避免焦虑、紧张等，以免导致体内激素水平发生变化，从而影响检查结果。
4、避免服用药物
如果患者今天去检查血糖，在检查前一天晚上，还要避免服用药物，以免导致体内的药物成分与血液中的药物成分发生相互作用，从而影响检查结果。
5、其他
如果患者在检查前一天晚上出现了头晕、心慌等不适症状，一般需要在症状缓解后再进行检查。
建议患者在日常生活中，要注意饮食健康，避免吃高糖、高脂肪等食物，如巧克力、肥肉等，以免导致血糖出现升高的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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