乳果糖可以治疗便秘。
乳果糖是一种天然的水溶性膳食纤维，不被人体消化吸收，但能被肠道菌群发酵产生短链脂肪酸，从而增加粪便含水量，软化粪便，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。因此，对于某些类型的便秘，如功能性便秘，乳果糖可能是一种有效的治疗选择。
乳果糖是一种天然的水溶性膳食纤维，不被人体消化吸收，但能被肠道菌群发酵产生短链脂肪酸，从而增加粪便含水量，软化粪便，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。因此，对于某些类型的便秘，如功能性便秘，乳果糖可能是一种有效的治疗选择。
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