吃完东西老是大便成形，多考虑是饮食不当导致，也不排除是急性胃肠炎、肠易激综合征等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
可能是吃了含有膳食纤维的食物，在胃肠道内消化过快，从而出现排便次数增多的现象。在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，症状会逐渐好转。
2、急性胃肠炎
该症状可能是吃了不干净的食物，导致细菌侵入体内，刺激胃肠道黏膜，胃肠道蠕动增快，从而出现腹泻的症状。在日常生活中要注意饮食清淡，多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，晚上不要熬夜，症状会逐渐好转。
3、肠易激综合征
该症状可能是患者本身患有该疾病，导致胃肠道功能紊乱，胃肠道蠕动增快，从而出现腹泻的症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如散步、慢跑、打太极等，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服蒙脱石散、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、溃疡性结肠炎等原因导致的，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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