怀孕30多天一般是怀孕7周加3天。
怀孕的时间通常是从末次月经的第1天开始算起,整个孕期大概在280天,也就是40周。而怀孕30多天,通常是怀孕7周加3天,属于怀孕早期,此时胚胎还没有完全着床,通常通过B超检查无法观察到孕囊,一般在怀孕40天左右,可以通过B超检查看到孕囊,并且可以看到胎心胎芽。在怀孕早期,孕妇体内的激素水平会发生变化,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,通常属于正常的生理现象,不需要过于担心,也不需要进行特殊治疗。
在怀孕早期,孕妇要注意休息,避免过度劳累,同时还要注意保持良好的心情,避免情绪激动,以免影响胎儿的生长发育。在饮食上要注意保持营养均衡,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。