13周以后才开始孕吐多考虑是体内激素变化、精神压力过大引起的，也可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、体内激素变化
怀孕后体内激素水平会发生变化，会刺激胃肠道出现恶心、呕吐等症状。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。日常生活中可以适当吃清淡易消化的食物，少吃多餐，有利于缓解不适症状。
2、精神压力过大
由于孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现孕吐的情况。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够缓解症状。
3、饮食不当
如果在怀孕期间不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现恶心、呕吐等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过少食多餐的方式进行缓解。
4、消化不良
如果在怀孕期间经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，也会出现上述症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
5、胃肠功能紊乱
如果孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的妇产科就诊，以免延误病情。
2023-08-24 20:25 举报
