餐后血糖高可以通过生活方式的调整和监测得到逆转。
生活方式的改变包括合理饮食、适量运动和体重管理,这些措施有助于控制餐后血糖的升高。此外,定期监测血糖水平,了解自己的血糖控制情况,也是调整生活方式的重要依据。如果血糖控制不佳,可能需要在医生的指导下使用药物治疗。
生活方式的改变包括合理饮食、适量运动和体重管理,这些措施有助于控制餐后血糖的升高。此外,定期监测血糖水平,了解自己的血糖控制情况,也是调整生活方式的重要依据。如果血糖控制不佳,可能需要在医生的指导下使用药物治疗。