风寒感冒并不一定就是冻着了。
虽然风寒感冒与受凉有关，但其病因还包括自身免疫功能下降、外界病邪入侵等。如果只是单纯受凉，并没有其他不适症状，则不一定会引发风寒感冒。
风寒感冒的症状可能包括发热轻、头痛、肢体酸痛、无汗、鼻塞声重、流清涕、咳嗽痰白质稀等。
预防风寒感冒的关键是注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。在饮食方面，宜选用温补食材如生姜、大枣等以助于抵御外邪侵袭。
虽然风寒感冒与受凉有关，但其病因还包括自身免疫功能下降、外界病邪入侵等。如果只是单纯受凉，并没有其他不适症状，则不一定会引发风寒感冒。
风寒感冒的症状可能包括发热轻、头痛、肢体酸痛、无汗、鼻塞声重、流清涕、咳嗽痰白质稀等。
预防风寒感冒的关键是注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。在饮食方面，宜选用温补食材如生姜、大枣等以助于抵御外邪侵袭。
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