「亚甲减应该注意什么？」亚甲减指的是亚临床甲状腺功能减退症，此类患者需要注意定期复查甲状腺功能，并积极治疗，同时在饮食上也要注意，尽量避免摄入含碘较高的食物。
1、定期复查：亚临床甲状腺功能减退症的患者，需要每3-6个月复查甲状腺功能，观察甲状腺激素水平是否升高。如果甲状腺激素水平在40-50U/L，则属于轻度偏低，应该按照医嘱给予左甲状腺激素替代治疗;
2、积极治疗：亚临床甲状腺功能减退症的患者，如果未能及时进行治疗，病情会逐渐加重，可能会发展为甲状腺功能减退症。此时患者会出现心率下降、心包积液、嗜睡、黏液性水肿等症状，严重时可能会引起心力衰竭，甚至危及患者生命，因此需要在医生指导下及时给予左甲状腺激素替代治疗;
3、注意饮食：亚临床甲状腺功能减退症的患者需要注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，也不要吃过于油腻的食物，比如炸鸡、油条等。同时还应避免吃容易导致甲状腺肿的食物，比如海带、紫菜等，以免加重病情;
4、其他注意事项：亚临床甲状腺功能减退症的患者还要注意避免熬夜、紧张、焦虑等不良情绪，避免过度劳累，可以适当进行散步、慢跑等运动。此外，如果出现颈部肿物，而且怀疑是亚临床甲状腺功能减退症时，还要到医院完善甲状腺超声等检查明确诊断。
1、定期复查：亚临床甲状腺功能减退症的患者，需要每3-6个月复查甲状腺功能，观察甲状腺激素水平是否升高。如果甲状腺激素水平在40-50U/L，则属于轻度偏低，应该按照医嘱给予左甲状腺激素替代治疗;
2、积极治疗：亚临床甲状腺功能减退症的患者，如果未能及时进行治疗，病情会逐渐加重，可能会发展为甲状腺功能减退症。此时患者会出现心率下降、心包积液、嗜睡、黏液性水肿等症状，严重时可能会引起心力衰竭，甚至危及患者生命，因此需要在医生指导下及时给予左甲状腺激素替代治疗;
3、注意饮食：亚临床甲状腺功能减退症的患者需要注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，也不要吃过于油腻的食物，比如炸鸡、油条等。同时还应避免吃容易导致甲状腺肿的食物，比如海带、紫菜等，以免加重病情;
4、其他注意事项：亚临床甲状腺功能减退症的患者还要注意避免熬夜、紧张、焦虑等不良情绪，避免过度劳累，可以适当进行散步、慢跑等运动。此外，如果出现颈部肿物，而且怀疑是亚临床甲状腺功能减退症时，还要到医院完善甲状腺超声等检查明确诊断。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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