39问医生

肾虚虚不受补怎么办

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询

肾虚虚不受补的患者,可以通过多吃具有补肾作用的食物、调整生活习惯、服用药物、艾灸、拔罐等方式进行调理。

1、多吃具有补肾作用的食物

肾虚主要是指肾脏的精气不足,可能与过度劳累、久病伤肾等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、四肢发冷、畏寒等不适症状。建议患者可以适当进食具有补肾作用的食物进行调理,如羊肉、韭菜等。同时,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,也有助于改善肾虚的情况。

2、调整生活习惯

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,不要熬夜,也不要频繁进行性生活。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,改善肾虚的情况。

3、服用药物

如果患者通过饮食调理的方式效果不佳,则可以在医生指导下服用药物进行治疗,常用的药物有金匮肾气丸、六味地黄丸等。同时还可以遵医嘱服用具有补肾作用的中药进行调理,如鹿茸、枸杞等。

4、艾灸

患者还可以在医生指导下通过艾灸肾俞、关元、三阴交、命门等穴位进行调理,可以起到温补肾阳的作用,对病情的恢复有一定的帮助。

5、拔罐

拔罐是一种中医治疗方法,是利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压,将罐吸附于皮肤表面,能够起到舒筋通络、行气活血、祛风散寒、除湿等作用。因此,患者也可以在医生指导下通过拔罐的方式进行调理。

另外,如果患者出现明显不适症状时,应及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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