低血糖通过及时发现和适当处理通常不难调理身体。
低血糖时，机体为维持正常生理功能会释放肾上腺素、胰高血糖素等升高血糖的激素，这些激素作用于肝脏，促进肝糖原分解和非糖物质转化为葡萄糖，从而快速提高血糖浓度，当血糖恢复正常后，上述升糖激素的作用减弱，血糖逐渐下降至基础水平，此过程一般不会导致严重的健康问题，因此容易调理。
对于轻度或中度低血糖患者，调整饮食结构和生活习惯可能有助于预防低血糖的发生，减少症状发作频率。
对于频繁发生低血糖者，建议定期监测血糖，避免空腹长时间运动，并确保随时携带含糖食品以备不时之需。
2024-05-10 19:41 举报
