韭菜籽不存在怎么吃壮阳效果最好的说法，可以通过炒韭菜籽、韭菜籽煮粥、韭菜籽泡枸杞等方式来壮阳。1、炒韭菜籽：韭菜籽的主要作用是补肾壮阳，养肝固精，暖腰膝，炒韭菜籽好壮阳。2、韭菜籽煮粥：用韭菜籽、粳米洗净放入锅中加水熬稠时，将韭菜切碎放入粥中，再加盐调味。每天早上喝500毫升可以有很好的壮阳效果，勃起功能障碍患者选择每天吃一些韭菜籽。3、韭菜籽泡枸杞：也可作茶饮，即韭菜籽磨碎加枸杞子，用开水冲泡，有壮阳固精之效。建议平时避免吃辛辣和刺激性食物，控制性生活，多吃有营养和容易消化的食物，有助于病情缓解。
2024-01-24 11:29 举报
