脚踝伤筋后过早走路的危害有局部肿胀、疼痛、关节不稳、肌肉萎缩、韧带再次损伤等。
1、局部肿胀
脚踝伤筋通常是指脚踝部位的肌肉以及韧带受到损伤，此时会导致局部的毛细血管破裂，从而出现肿胀的情况。如果在伤筋后过早走路，可能会导致局部的肿胀症状加重，严重时还会引起皮下瘀血。患者可以在受伤48小时内进行冰敷，能够促进毛细血管收缩，缓解肿胀的症状。受伤48小时后可以进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、疼痛
如果患者在脚踝伤筋后没有得到及时有效地治疗，过早走路会导致局部的肌肉以及韧带受到牵拉，从而出现疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎止痛的作用。
3、关节不稳
如果患者在脚踝伤筋后没有得到及时有效地治疗，过早走路会导致局部的肌肉以及韧带受到损伤，从而出现关节不稳的情况。患者可以在医生的指导下进行功能锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
4、肌肉萎缩
如果患者脚踝伤筋后没有得到及时有效地治疗，可能会导致局部的肌肉出现萎缩的情况。建议患者可以在医生指导下进行功能锻炼，如足部背伸、内翻等，可以锻炼局部肌肉，有利于疾病的恢复。必要时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。
5、韧带再次损伤
如果患者在脚踝伤筋后没有得到及时有效地治疗，过早走路会导致韧带再次损伤，从而出现疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用石膏固定，限制活动，避免剧烈运动。
建议患者在脚踝伤筋后注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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