肚子是指腹部，腹部老是感觉坠痛，而且特别痛，多考虑是饮食不当导致的，也不排除与急性胃肠炎、盆腔炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、饮食不当
如果患者经常暴饮暴食，或者食用过多刺激性的食物，就可能会影响个人的胃肠道蠕动，从而出现腹部疼痛的症状。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过多刺激性的食物。同时也要少食多餐，避免暴饮暴食。
2、急性胃肠炎
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而诱发腹部疼痛的症状。此时可以多喝一些温热的水，也可以使用热水袋局部热敷进行改善。如果疼痛症状比较严重，也可以在医生的指导下服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物治疗。
3、盆腔炎
如果平时不注意个人卫生，盆腔部位受到病原体感染以后，可能会诱发炎症，从而出现腹部下坠感、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物治疗。同时也要注意个人局部卫生，勤用温水清洗。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、直肠炎、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
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