心慌、气短、胃胀、感觉呼吸不上来多考虑是剧烈运动引起的，也可能是消化不良、急性胃炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果剧烈运动，可能会使体内血液循环加快，从而影响胃肠道的消化和吸收，甚至会出现胃肠道不适现象。建议患者注意多加休息，通过深呼吸的方式进行缓解，还要避免剧烈运动。
2、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，使胃肠蠕动减慢，食物堆积在胃中，会产生大量气体，从而出现胃胀、心慌、气短等不适现象，还可能会伴有恶心、呕吐等情况。患者可在医生指导下，使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、急性胃炎
如果长期吸烟酗酒，容易诱发急性胃炎，会使胃黏膜受到损伤，影响食物的消化与吸收，典型的症状为胃痛、胃胀、嗳气等，随着病情发展，会影响到呼吸系统，从而出现呼吸困难的情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，也可能是胃食管反流、心肌缺血、心力衰竭等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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