晚上睡觉鼻塞，白天也一样，多考虑是受凉、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因造成的，需要根据引起的病因进行治疗。
1、受凉
如果不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会使鼻腔黏膜出现充血的情况，从而导致鼻塞、流鼻涕。患者可以使用热毛巾热敷鼻腔进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，可能与接触过敏原有关，比如动物皮毛、花粉等。患者可能会出现鼻痒、阵发性打喷嚏、流鼻涕等症状。患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物辅助改善，平时要注意尽量避免接触过敏原。
3、鼻窦炎
多考虑是过度劳累、营养不良等原因引起的，可能会出现鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物辅助改善，平时要注意保持鼻腔清洁卫生。
4、鼻息肉
多考虑是鼻腔纤毛功能障碍、鼻腔黏膜炎症等原因引起的，可能会出现鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱使用曲安奈德鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过鼻内镜手术进行治疗。
5、鼻腔肿瘤
鼻腔肿瘤是指发生在鼻腔部位的肿瘤，通常与长期炎症刺激、经常接触致癌物质等因素有关，患者可能会出现鼻塞、鼻出血、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗，也可以通过化疗、放疗等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
鼻渊通窍颗粒
氯雷他定片
