39问医生

为什么苹果香味可以缓解头痛

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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苹果香味可以缓解头痛,主要是因为苹果中含有丰富的维生素C,可以促进大脑的血液循环,提高大脑的供氧量,从而缓解头痛。

苹果是日常生活中常见的一种水果,其中含有丰富的维生素C、钾、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养物质。而且苹果中还含有丰富的苹果酸、酒石酸等有机酸,适当食用可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,也可以促进肠道蠕动,从而起到缓解头痛的作用。此外,苹果中还含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有助于排便,从而起到缓解头痛的作用。

需要注意的是,苹果只是一种食物,并没有治疗疾病的作用,如果头痛的症状比较严重,患者还需要及时就医,在医生指导下根据引起头痛的原因进行对症治疗,比如神经性头痛、偏头痛等。如果是神经性头痛引起的,患者可以在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。如果是偏头痛引起的,患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

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2023-09-10 浏览100
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