昨天下午吃火腿肠时呛到了，现在没有出来，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
如果呛到后没有出现不适症状，可以通过多喝温水的方式进行改善，多喝温水能够促进身体的新陈代谢，有利于症状的缓解。
2、物理
如果呛到后出现胸闷、气短等症状，可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以通过吸气后屏气的方式进行缓解，从而缓解不适症状。
3、药物
如果症状比较严重，患者可在医生指导下使用支气管扩张剂进行治疗，如沙丁胺醇、特布他林等。
除此之外，还可通过吸氧治疗、手术治疗等方式进行缓解，日常生活中，应注意合理饮食，尽量避免吃辛辣刺激、过于坚硬的食物，以免再次出现呛到的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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