刚怀孕可以吃阿胶。
刚怀孕时，由于胎儿生长发育需要额外的营养物质支持，适当进食阿胶有助于补充铁、钙等矿物质，进而预防缺铁性贫血和骨质疏松的发生。但需控制摄入量，以免过量导致体重增长过快。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用阿胶糕，因为其中含有较多糖分，可能会引起血糖波动，加重病情。
孕期饮食应注重均衡多样，避免高糖、高脂食物，如糖果、油炸食品，以减少妊娠期并发症的风险。同时，注意保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
刚怀孕时，由于胎儿生长发育需要额外的营养物质支持，适当进食阿胶有助于补充铁、钙等矿物质，进而预防缺铁性贫血和骨质疏松的发生。但需控制摄入量，以免过量导致体重增长过快。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用阿胶糕，因为其中含有较多糖分，可能会引起血糖波动，加重病情。
孕期饮食应注重均衡多样，避免高糖、高脂食物，如糖果、油炸食品，以减少妊娠期并发症的风险。同时，注意保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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