女生月经期间想要同房,应该注意卫生、注意饮食、注意休息等。
1、注意卫生
在同房前,应先清洗生殖器,保持生殖器的清洁卫生。同房时,也要注意同房的卫生,以免引起感染。
2、注意饮食
在月经期间,女性身体比较虚弱,所以在饮食上应该多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,还可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需的营养,有利于身体的恢复。但要避免吃生冷、辛辣刺激的食物,以免加重痛经的症状。
3、注意休息
在月经期间,女性的子宫内膜会出现脱落,会出现阴道出血的情况,所以在月经期间要注意休息,避免过度劳累,以免影响子宫的恢复。
除此之外,还要注意情绪、注意保暖、注意用药等。在月经期间,女性身体免疫力较低,如果不注意保暖,可能会出现腹痛、月经量增多等症状,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。