脸上的毛毛好多一般是因为体内的雄激素分泌过多，可以通过饮食调节、药物治疗、激光治疗的方法进行改善。
1、饮食调节
在日常生活中尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，因为这些食物会导致体内的雄激素分泌增多，从而导致毛发增多。建议多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有助于改善症状。
2、药物治疗
如果症状比较严重，可以在医生的指导下合理使用维A酸乳膏、维生素E软胶囊等药物进行改善，能够起到抑制皮脂腺分泌的作用，从而缓解症状。
3、激光治疗
如果药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下通过激光治疗的方法进行改善。通过激光的光热作用，能够直接作用于皮肤深层，能够抑制毛发生长，从而改善症状。
除上述方法以外，还可以通过冰糖皮质激素类药物治疗等方法缓解。在日常生活中患者要保持良好的心态，避免过度紧张，同时还要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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