每天都有交替性鼻塞，白天不怎么明显，可能是由于环境因素、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等因素引起的，建议患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、环境因素
如果患者长期处于空气不流通的环境中，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起交替性鼻塞的情况。建议患者可以通过佩戴口罩的方式改善症状。另外，患者也可以在医生指导下通过按摩鼻腔的方式，促进鼻腔血液循环，改善鼻塞的情况。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎主要是由于接触过敏原引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病。患者一般会出现鼻痒、阵发性打喷嚏、水样鼻涕等症状，可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸曲安奈德鼻用喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物缓解鼻塞的情况。
3、鼻窦炎
鼻窦炎主要是由于上呼吸道感染引起的鼻窦黏膜炎症性疾病。患者一般会表现为鼻塞、流脓涕等症状，可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行滴鼻治疗。
4、鼻息肉
鼻息肉主要是由于鼻腔黏膜长期受到炎症刺激，从而导致鼻腔黏膜上皮增生，形成息肉。患者会出现持续性鼻塞、鼻腔分泌物增多、打喷嚏等症状，可能会出现上述情况。对于体积较小的鼻息肉，可以在医生指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果鼻息肉体积较大，则可以通过手术的方式进行治疗。
5、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲主要是由于外伤、鼻腔发育不均衡等因素引起的。临床上一般会引起鼻塞、头痛等症状，患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、射频消融等方式进行物理治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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