怀孕26周为什么现在胎动只有晚上才有

怀孕26周胎动只有晚上才有可能是由日常活动、胎儿睡眠周期、孕妇体位等引起的。
1.日常活动
胎动减少可能与孕妇日常活动减少有关，尤其是在孕期后期，由于身体不适或担心影响胎儿，可能会减少活动量。建议孕妇在医生的指导下进行适当的轻度运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和胎儿活动。
2.胎儿睡眠周期
胎儿也有睡眠周期，晚上胎动减少可能是因为胎儿进入了深度睡眠状态。此时胎动会减少，但并不意味着胎儿健康状况不佳。孕妇可以通过定期产检来监测胎儿的健康状况。
3.孕妇体位
孕妇体位的变化可能会影响胎儿的活动，例如仰卧位可能导致子宫压迫到下腔静脉，影响血液循环，进而影响胎动。建议孕妇在医生的指导下调整体位，避免长时间保持同一姿势，并注意避免仰卧位。
建议定期进行产检，包括B超检查和胎心监测，以确保胎儿的健康状况。此外，孕妇应保持良好的饮食习惯和充足的休息，避免过度劳累和情绪波动。