勃起无力，不知道自己怎么了，可能是频繁手淫、精神压力过大、前列腺炎、勃起功能障碍、糖尿病等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、频繁手淫
如果患者在日常生活中经常手淫，可能会导致阴茎海绵体受损，从而出现勃起无力的情况。建议患者戒掉手淫的习惯，并适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，通常可以逐渐改善症状。
2、精神压力过大
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起勃起功能障碍，出现上述症状。建议患者适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、不注意个人卫生等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急等症状，也可能会出现上述症状。建议患者在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、甲磺酸多沙唑嗪等药物进行治疗。同时，患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍通常是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚等，可能与精神心理因素、血管性因素、药物因素等有关。患者可能会出现勃起无力、阴茎异常勃起等症状。建议患者在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。同时，患者也可以通过阴茎背神经阻断术等方式进行手术治疗。
5、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境、自身免疫等因素有关。患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状，还可能会出现上述症状。建议患者在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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