生完孩子肚子上肉松松的，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。这很可能是饮食不当引起的，也可能是产后缺乏锻炼、产后肥胖等原因引起的，需要根据具体原因进行治疗。
1、饮食调理
如果产后不注意饮食，经常吃油腻、高脂肪的食物，可能会导致脂肪堆积在腹部，出现上述现象。可以合理调整饮食结构，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜、菠菜等。同时，可以通过跑步、游泳等运动方式，促进脂肪消耗。
2、产后缺乏锻炼
产后不注意运动，长时间卧床休息，可能会导致体内脂肪堆积，出现上述现象。可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，燃烧脂肪。同时，可以通过仰卧起坐、跳绳等运动方式，消耗体内多余脂肪。
3、产后肥胖
如果产后不注意饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会导致体内脂肪堆积，出现上述现象。可以合理调整饮食结构，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等。同时，可以通过跑步、跳绳等运动方式消耗体内多余脂肪。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式改善。若患者有任何不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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