抑郁症病人一般会有心境低落、兴趣减退、自我评价降低等表现，要开导抑郁症病人，可以通过保持良好心态、适当引导、增强说话能力、适当运动等方式。
1、保持良好心态：抑郁症是一种心境障碍，通常与遗传、精神压力大等因素有关。患者会有不良的心态，总是感觉心烦、意乱、无精打采等。因此要及时调整心态，放松心情，缓解自身紧张、焦虑的情绪，不要总是处于紧张、抑郁的情绪中。
2、适当引导：日常生活中，人们要多与抑郁症病人沟通，通过向他人倾诉，来缓解其心理压力，提升自身信心。
3、增强说话能力：抑郁症病人说话时会沉默寡言，要多夸赞、表扬自己，增强说话的能力，让自身说话时更加得出色。
4、适当运动：抑郁症病人平时要坚持运动，比如每天抽出一定的时间来做运动，或者是喜欢打羽毛球、游泳等运动，通过运动来转移自身情绪。
除以上方法外，还可以通过阅读书籍、多参加社会活动等来开导。如果抑郁症病人通过以上方式均不能缓解，则建议及时到医院心理科就诊，由心理医生进行指导治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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