通常情况下，牙齿掉光了，活动假牙戴不稳可以通过重新制作假牙、使用粘结剂、基托覆盖、调整饮食、注意口腔卫生的方式进行改善。
1、重新制作假牙
如果患者出现牙齿掉光的情况，而且假牙没有出现破损、变形的情况，可以通过重新制作假牙的方式进行改善，有助于恢复牙齿的咀嚼功能。
2、使用粘结剂
如果患者出现牙齿掉光的情况，而且假牙出现破损、变形的情况，可以在医生的指导下，使用粘结剂进行改善，有助于恢复牙齿的咀嚼功能。
3、基托覆盖
如果患者出现牙齿掉光的情况，而且牙齿出现了缺损、变形的情况，可以通过基托覆盖的方式进行改善，有助于恢复牙齿的咀嚼功能。
4、调整饮食
患者在进行活动假牙修复后，需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，但是不建议吃坚硬的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，以免影响到假牙的使用寿命。
5、注意口腔卫生
患者在日常生活中需要注意口腔卫生，饭后及时漱口，而且还要养成早晚刷牙的好习惯，以免导致食物残渣在口腔内堆积，从而诱发口腔疾病，甚至还会影响到牙齿的正常咀嚼功能。
除此之外，还需要定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。如果出现不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
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