滑滑板滑的脚疼，疼了有四五天一般是指滑滑板运动后出现脚部疼痛的现象，这种情况可能是正常现象，也可能是软组织损伤、关节炎等原因所引起，需根据病因采取治疗措施。
1、正常现象
如果患者进行滑滑板运动前没有做好热身，则滑板运动后可能会出现脚部酸痛、肿胀的情况，通常属于正常现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善疼痛的症状。
2、软组织损伤
如果患者在滑滑板运动时出现脚部软组织损伤的情况，可能会出现脚部疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。如果患者症状较轻可以通过冰敷的方式，促进局部血管收缩，改善疼痛的症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、关节炎
关节炎通常是由于炎症、感染等因素引起的关节炎性病变，一般会表现为关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能是骨质增生、腰椎间盘突出症等原因引起的，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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