去年开始，然后就经常流鼻血了可能是由于环境干燥、饮食不当、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、环境干燥
如果在平时生活中长期处于比较干燥的环境中，可能会导致鼻腔黏膜处于充血、肿胀的状态，从而引发经常流鼻血的情况。建议患者可以在室内放置加湿器，改善室内湿度，也可以通过多喝水的方式进行缓解。
2、饮食不当
如果患者长期食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能会导致鼻腔黏膜受到刺激，出现破损的情况，引起经常流鼻血的症状。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者也可以使用生理盐水清洗鼻腔，改善不适症状。
3、过敏性鼻炎
如果患者在日常生活中接触尘螨、花粉等过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎的情况。患者可能会出现鼻痒、打喷嚏等症状，部分患者可能会出现经常流鼻血的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用曲安奈德鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。
4、慢性鼻炎
如果患者本身患有慢性鼻炎，炎症反复刺激鼻腔黏膜，可能会导致鼻腔黏膜糜烂，出现经常流鼻血的情况。建议患者可以在医生指导下使用生理盐水清洗鼻腔，改善不适症状。也可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物进行治疗。
5、鼻窦炎
鼻窦炎通常是由于上呼吸道感染引起的，会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，如果患者经常抠鼻子，就可能会导致鼻腔黏膜破裂，从而出现经常流鼻血的情况。患者可遵医嘱使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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