39问医生

山楂能不能多吃

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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山楂能促进消化,但不宜多吃。
山楂中含有的有机酸和果胶等物质,能促进胃液分泌,有助于食物的消化吸收,适合食欲不振、消化不良者食用。但因其具有较强的刺激性,所以不建议多吃,以免引起胃肠道不适症状。
如果患者存在脾胃虚弱或胃炎等疾病,则应减少或避免食用山楂,因为山楂可能会加重病情。
日常生活中,应注意合理饮食,避免暴饮暴食以及过度节食等行为,以免影响身体健康。
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2024-05-06 浏览100
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