39问医生

冬天早上可以用冷水洗脸和簌口么

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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冬天早上一般可以用冷水洗脸,但不建议。

冬天天气比较寒冷,一般不建议使用热水洗脸,使用冷水洗脸可以使毛孔收缩,有助于清洁皮肤,可以保持皮肤的水分。冬天早上洗脸时尽量不要使用过热的水,以免刺激皮肤,导致皮肤出现红血丝,而且在洗脸的过程中也要避免使用刺激性的洗护用品,以免对皮肤造成刺激。冬天天气比较干燥,如果皮肤出现干燥、脱皮的情况,可以使用保湿的护肤品进行涂抹,能够保持皮肤的水分。如果皮肤出现了红血丝、瘙痒的症状,可以遵医嘱使用维生素E乳、尿素软膏等药物进行治疗。

在日常生活中要做好皮肤的护理工作,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,养成良好的生活习惯。冬天外出时可以佩戴口罩,以免冷空气进入导致面部出现冻疮。

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2023-07-28 浏览100
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