39问医生

孕妇可以吃莲子煲汤吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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孕妇适量食用莲子煲汤有益。
莲子具有清心安神、补中益气、养血润肺等功效,对于孕妇来说,适量食用可以补充营养,促进胎儿发育。但过量食用可能导致消化不良,甚至影响胎儿的正常发育。因此,在孕期,孕妇应根据自身情况和医生建议,合理控制莲子的摄入量。
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2024-09-25 浏览100
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