清好清畅一般是咀嚼，配合水吞服。
清好清畅是一种膳食纤维补充剂，主要成分是水溶性膳食纤维，属于一种营养补充剂，能够促进胃肠道蠕动，清除肠道内的有害物质，还可以改善便秘的情况。咀嚼和吞服都可以，但是需要注意，咀嚼服用更有利于营养物质的吸收，而且还可以避免对胃肠道造成负担。另外，在服用清好清畅期间，还可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
此外，对清好清畅过敏的人群要禁止使用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮疹等。如果出现了过敏反应，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，以免影响药物的吸收。
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