39问医生

怀孕能吃益生菌吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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怀孕期间适量摄入益生菌可能对母婴健康有益,但需谨慎选择产品并在医生指导下使用。
怀孕期间,孕妇的免疫系统可能会有所下降,容易受到外界病原体的影响。益生菌可以调节肠道微生态平衡,增强免疫力,预防感染。此外,益生菌还可以促进营养物质的吸收,有利于胎儿的生长发育。但是,孕妇在选择益生菌产品时应谨慎,确保产品的安全性,避免含有对孕妇有害的成分。同时,建议在医生的指导下使用益生菌产品,以确保其安全有效。
如果孕妇本身存在乳糖不耐受或对某些特定益生菌过敏,则不宜食用含益生菌的产品,以免引发不适症状。
因此,在孕期饮食中适当添加益生菌制品是有益的,但应遵循医嘱,并注意个人体质反应。
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2024-06-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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