小孩心肌酶高吃什么食物好

小孩心肌酶高一般吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物比较好。

1、富含维生素的食物

小孩心肌酶高可能是由于身体免疫力低下，受到细菌、病毒感染引起的，此时可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

小孩心肌酶高也可能是由于平时摄入的蛋白质不足，导致身体营养不良引起的。此时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

3、富含不饱和脂肪酸的食物

富含不饱和脂肪酸的食物有核桃、花生、芝麻等，这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进心肌细胞的修复，有利于病情的恢复。

4、富含膳食纤维的食物

小孩心肌酶高也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以辅助改善心肌酶高的情况。

5、富含微量元素的食物

小孩心肌酶高也可以适当吃一些富含微量元素的食物，如海带、紫菜、海鱼等，可以补充身体所需要的微量元素，对病情的恢复有一定的帮助。

在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。